ein Wochenende für den leichteren Umgang mit Stress im Alltag

Genießen Sie ein Wochenende lang Entspannung, Wellness und Natur. Gewinnen Sie Abstand von der Hektik des Alltags und lernen Sie im Kurs, Ihren alltäglichen Stress besser in den Griff zu bekommen.

In den gemeinsamen Sitzungen erhalten Sie Informationen und Tipps zum Umgang mit Stress im Alltag. Im persönlichen Kurzcoaching mit Ihrer Trainerin Eva Harbauer ist Zeit und Raum für Ihre persönlichen Themen. Und dazwischen viel Zeit für Sport, Wellness oder einfach nur Zeit um die Seele baumeln zu lassen!

Die Leistungen

• 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Halbpension
• 1 kleiner Imbiss am Sonntag Mittag
• 5 Kurseinheiten á 60 Minuten in der Gruppe>/li>
• 1 Einzelcoaching (40 Minuten)
• 1 Stressless – Massage (40 Minuten)

Mehr über die Trainerin finden Sie unter www.eva-harbauer.de
Eine rasche Anmeldung ist empfehlenswert, da die Teilnehmerzahl auf max. 10 Personen begrenzt ist.

Die Preise

Die Termine

Freitag 23.04., 18.00 Uhr bis
Sonntag 25.04., 15.00 Uhr

Freitag 11.06., 18.00 Uhr bis
Sonntag 13.06., 15.00 Uhr

Silberberg Bodenmais

Der Silberberg in Bodenmais ist mit seinen zahlreichen Attraktionen ein unvergessliches Erlebnis für die ganze Familie. Das historische Besucherbergwerk tief im Inneren des Berges, 600 m Fahrspaß auf der Sommerrodelbahn, mehrere Streichelzoos und spannende Spielplätze versprechen einen interessanten und abwechslungsreichen Tagesausflug in Bodenmais. Der Silberberg ist leicht von Bodenmais, vom Wanderparkplatz Schönebene oder vom Feriengut Böhmhof zu erreichen. Die Wanderwege um den Silberberg sind gut markiert und führen durch die beeindruckende Waldlandschaft des Bayerischen Waldes. Ein Rundwanderweg ermöglicht auch Tagesbesuchern die Gegend rund um den Silberberg zu erkunden. Nach der Wanderung bietet der Silberberg Möglichkeiten zu zünftiger Einkehr und abwechslungsreicher Unterhaltung.

Die Bergbahn am Silberberg

Im überdachten Sessellift fahren Sie mit der Bergbahn zur Bergstation des Silberbergs. Von dort erreichen Sie in wenigen Minuten den Gipfel des Bodenmaiser Hausbergs. Auf 955 m liegt unter Ihnen eine atemberaubende Sicht auf die Täler und Berge des Bayerwaldes. Sie blicken von dort aus auf den Großen Arber – mit 1456 m der höchste Berg des Bayerischen Waldes – und den Heilklimatischen Kurort Bodenmais. Erholen Sie sich vom Alltag in der herrlichen Natur und genießen Sie die Ruhe auf dem Gipfel.

Sommerrodelbahn

Auf dem Silberberg befindet sich eine der schönsten Sommerrodelbahnen des Bayerischen Waldes. Die 600 Meter lange Strecke bietet Fahrspaß für jedes Alter. Ob blitzschnell oder gemächlich – die Geschwindigkeit bestimmen Sie selbst. Ein echtes Rennerlebnis in rasanten Kurven und langgezogenen Geraden – ideal auch für Gruppen und Schulklassen.

Besucherbergwerk im Inneren des Silberberges

Erleben Sie die faszinierende Welt unter Tage im Besucherbergwerk im Inneren des Silberbergs. Die Bergwerksführer begrüßen Sie mit einem kräftigen “Glück Auf”. Durch den über 600m langen “Barbarastollen” führt Sie der Weg tief in das Innere des Silberberges bis zum “Großen Barbaraverhau”, eine gewaltige Höhlung im Berginneren. Der stimmungsvolle Gang durch die jahrhunderte alten Stollen lässt sie die Geschichte des Bergbaus nacherleben. Bei der Darstellung der schweren Arbeit im Bergwerk fühlen Sie sich in eine andere Zeit zurückversetzt. Ein unterirdischer See und das Silberberg – Museum, das die Bodenmaiser Bergwerksgeschichte seit 1311 zeigt, runden Ihren Besuch im Silberberg ab.

Abenteuerspielplatz und Gastronomie

Für Kinder wird auf den Spielplätzen allerhand geboten. Auf der Kinderautobahn dürfen die Kleinen selber fahren und im See mit ferngesteuerten Schiffen segeln. Mini-Bagger, Streichelzoos, Wald- und Abenteuerspielplätze sorgen für tolle und abwechslungsreiche Unterhaltung und lassen garantiert keine Langeweile aufkommen. In den Gaststätten in unmittelbarer Nähe können Sie einkehren oder sich auf den Sonnenterrassen entspannen, ohne Ihre Kinder aus den Augen zu verlieren.

Kontakt und Anfahrt

Silberbergbahn GmbH & Co.
Barbarastraße 1
94249 Bodenmais

Tel. 09924-94140
Fax: 09924-941420

Internet: www.silberbergbahn.de

JOSKA Bodenmais – Kristallwelt

Die JOSKA Bodenmais Kristallerlebniswelt bietet auf 70.000 m² eine Verkaufs- und Erlebniswelt rund um das Thema Glas und ist mit fast einer Million Besuchern eines der meistbesuchten Ausflugsziele in Bayern. Sehen Sie den Glasbläsern am Schmelzofen in der Glashütte über die Schulter und staunen Sie, wie Glaskunst nach handwerklicher Tradition entsteht. Erfahren Sie wie das Glas veredelt wird, wie Schleifen, Gravieren oder Bemalen von Glas von Statten geht. Bestaunen Sie den Kristallgarten mit vielen Kunstobjekten, Glasblumen oder überdimensionale, gläserne Mikadostäbe.

Doch immer nur Zuschauen ist vor allem für die Kleinen langweilig. Bei JOSKA wird aber selbst Hand angelegt: Kinder und Erwachsene können sich hier selbst als Glasmaler, Glasbläser und Graveure versuchen. Und den Kleinen wird beim Straßen- und Gesichtermalen, bei der spannenden Edelsteinschatzsuche und bei der gemeinsamen Familienrallye bestimmt nicht langweilig. Der abenteuerliche JOSKA Spielpark will außerdem auch erkundet werden – mit Klettergarten, Bagger, Hüpfburgen, Rennwagen und vielem mehr.

Geschenke aus der JOSKA-Einkaufswelt

Sie suchen ein Geschenk aus dem Bayerischen Wald, das Sie Ihren lieben Verwandten mitbringen möchten? Dann sind Sie bei JOSKA richtig. Hier gibt es Trinkgläser, Vasen, Schalen und edle Kronleuchter bis hin zum hochwertigen Künstlerunikat. Und das alles zu Hersteller-Preisen!

Pokale von JOSKA-Bodenmais

JOSKA Bodenmais ist der weltweit führende Hersteller von Siegerpokale für hochkarätige Sportereignisse. Die Fähigkeiten der Glaskünstler ermöglichen individuelle Anfertigungen und werden jedem Anspruch gerecht. Prominente Persönlichkeiten wie Michael Schumacher, Arnold Schwarzenegger, Franz Beckenbauer wurden bereits ein oder mehrerer der hochwertigen JOSKA-Glaspokale überreicht. In der Kristall-Galeria sind die bedeutendsten Pokale ausgestellt.

Erlebnisgastronomie

Das „Kristall-Restaurant“ lädt Sie nach dem Einkaufbummel in der Kristallwelt mit frisch zubereiteten kulinarischen Köstlichkeiten aus der regionalen Küche zu einer Pause ein. In den Sommermonaten spielt im König-Ludwig-Biergarten zudem zünftige bayerische Musik auf.

Anfahrt und Kontakt

JOSKA Kristall GmbH & Co.KG
Am Moosbach 1
94249 Bodenmais / Bayerwald

Tel. 09924-7790
Fax 09924-1796

E-Mail: verkauf@joska.com
Internet: www.joska.com

Pullman City – Die Westernstadt in Bayern

Bestimmt haben Sie als kleines Kind schon davon geträumt in die Zeit des “Wilden Westens” als Cowboy einzutauchen. Das kann jetzt wahr werden und zwar hier in Niederbayern, in Pullman City – der Westernstadt auf 200.000 m² in Eging am See. Erleben Sie eine Zeitreise in den Wilden Westen mit einem vielfältigen Showprogramm, einer Vielzahl Attraktionen und dem hautnahen Erleben von Natur und Tier.

Wo sonst können Sie einen Ritt im Westernsattel auf einem Quarterhorse, eine Fahrt im Planwagen oder eine Schnupperstunde im Westerndance erleben? Genießen Sie ein saftiges Steak bei einem romantischen Abend am Lagerfeuer oder lernen den Alltag von Cowboys und Indianern bei verschiedenen Attraktionen, Sonderprogrammen und Führungen durch den Park kennen. Das Fahren mit der kleinen Dampfeisenbahn oder das Reiten auf dem mechanischen Bullen ist selbstverständlich im Eintrittspreis enthalten und somit frei.

Kontakt und Anreise

Pullman City
Ruberting 30
94535 Eging am See

Telefon: 08544-9749-0
Fax: 08544-9749-10
Email: info@pullmancity.de
Internet: www.pullmancity.de

Gut Aiderbichl in Niederbayern

Seit 2006 liegt inmitten des idyllischen Ortes Eichberg bei Deggendorf das Gut Aiderbichl. Das Gut Aiderbichl versteht sich sowohl als Symbol der Menschlichkeit, als auch als Begegnungsstätte zwischen Mensch und Tier und eignet sich für einen Tagesausflug für die ganze Familie. Auf Gut Aiderbichl in Niederbayern leben zur Zeit über 200 Tiere, wie Esel, Ponys, Pferde, Schweine, Hühner, Kaninchen, Schafe, Ziegen und Rinder. Diese Tiere lassen jedes Kinderherz höher schlagen, aber auch Erwachsene werden ihren Spaß haben. Erfahren Sie die Schicksale, die hinter jedem der Tiere stecken, die hier auf diesem Gnadenhof ihr Leben verbringen dürfen.

Der Gnadenhof für Tiere

„Auch wenn es gelänge, die Tiere vor uns zu schützen, wir hätten nichts erreicht. Erst wenn es gelingt, die Tiere nicht mehr schützen zu müssen, sind wir am Ziel. Dann haben wir etwas verändert: UNS.“, so Michael Aufhauser. Dies ist die Philosophie des Gründers von Gut Aiderbichl, die in jedem Winkel des Hofes spürbar ist.

Im Wohnhaus befindet sich die Gastronomie des Hofes. Hier kann man sich mit bayerischen Schmankerln stärken oder in einem der gemütlichen Räume Tierfilme des Guts Aiderbichl sehen.

Kontakt und Anfahrt

Gut Aiderbichl Niederbayern
Eichberg 26
94469 Deggendorf

Tel.: 09901/90 32 98
Fax: 09901/90 33 08

Haus zur Wildnis – Ludwigsthal

Entdecken Sie die Lust zur Wildnis im “Haus zur Wildnis” in Ludwigsthal bei Zwiesel im Nationalparkgelände Falkenstein! Hier im Nationalpark können Sie noch die unberührte Natur, die echte Waldwildnis, erleben. Im 2006 eingeweihten Besucherzentrum im Zwieseler Winkel werden Sie über die beiden Nationalparks “Bayerischer Wald” und “Sumava” in Tschechien informiert. Dieses interessante Ausflugsziel für die ganze Familie weckt das Verständnis und Interesse für die Vorgänge in der Natur und Ihre Bewohner. Fühlen, riechen, hören und schmecken Sie die einzigartiges Wildnis des Bayerischen Waldes und lassen Sie sich die Augen für das Natürliche öffnen. Das 3D-Kino führt Sie auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise durch die Zeit in die Wildnis des Bayerischen Waldes.

Das Tierfreigelände am Haus zur Wildnis

Der 2.5 Kilometer lange Rundwege zum Haus der Wilnis führt Sie durch das naturnahe und weitläufige Tierfreigehege, wo Sie Wölfe, Luchse, Wildpferde und Urrinder in ihrer natürlichen Umgebung beobachten können. Vom Aussichtsturm aus, haben Sie einen herrlichen Ausblick in die Landschaft zwischen Großen Arber und Falkenstein.

Sonstiges

Im Restaurant am Haus zur Wildnis können Sie nach Ihrem Ausflug in die Wildnis verschiedene bayerische Spezialitäten genießen und den Tag bei einem erfrischenden Getränk ausklingen lassen. Im angeschlossenen Nationalparkladen erhalten Sie Informationen über die traditionsreiche Handwerkskunst mit Holz und Glas, sowie wunderschöne Souvenirs, Spielzeug und Geschenkideen.

Anfahrt und Kontakt

“Haus zur Wildnis”
Ludwigsthal
94227 Lindberg

Tel. 09922/5002-0
Fax 09922/5002-167

Bayerwald-Tierpark Lohberg

Ein Ausflug in den Bayerwald Tierpark in Lohberg wird die ganze Familie begeistern. Auf den übersichtlichen Wegen durch den Tierpark werden Jung und Alt die heimischen Tierarten näher gebracht. Bei rechtzeitiger Anmeldung kann auch ein geführter Rundgang gebucht werden.

Die Themengebiete im Bayerwald-Tierpark

Am Elchsee sehen Sie eine Vielzahl von Wasservögeln, wie die Flugente und den Schwan, sowie Elche. Das nächste Themengebiet “Urwald” ist das Herzstück des Bayerwald-Tierparks. Hier sehen Sie Vögel wie Specht, Uhu und Kleiber. Daran anschließend beginnt der Themenbereich “Bergwald”, wo Tiere wie Dachs, Hirsch, Wiesent und Wolf leben. Der Bereich “Hochmoor” bietet Tieren wie Limikolen und Birkhühnern Lebensraum. Anschließend passieren Sie das Themengebiet “Eiszeit”, dessen Bewohner wie Schneeule und Rentier sie faszinieren werden. Im Gebiet “Öko” erleben Sie Falke, Storch, Kranich, Fuchs und Reh, bevor Sie zum Gebiet “Bach, Fluss und Weiher” kommen. Hier bestaunen Sie Tiere wie Biber und Fischotter und betrachten im Aquarium die Bewohner in den heimischen Wassern. Der Höhepunkt des Tierparks sind die Greifvögel am Ende des Rundgangs. Für Kinder befindet sich beim Eingang/Ausgang ein Streichelzoo, wo die Kleinen die hellste Freude beim Füttern der Ziegen und Hasen haben werden.

Adresse und Kontakt

Bayerwald- Tierpark Lohberg
Schwarzenbacher Straße 1A
93470 Lohberg

Telefon: 09943 / 8145
Telefax: 09943 / 8145

- ganzjährig geöffnet -

Nationalpark Bayerischer Wald

Entdecken Sie in Ihrem Urlaub im Bayerischen Wald auch den Nationalpark, denn hier darf sich die Natur noch frei entfalten ohne Eingriffe des Menschen. Im Nationalpark Bayerischer Wald gibt es keine wirtschaftliche Nutzung, die Bäume und Pflanzen wachsen ungestört, Flüsse und Bäche suchen sich ihren eigenen, ungebändigten Lauf.

Der Nationalpark Bayerischer Wald erstreckt sich in dem Gebiet zwischen Lusen und dem Großen Falkenstein auf rund 240 Quadratkilometer. Bereits 1970 wurde dieser Park vom Freistaat Bayern gegründet, nachdem in den 50er Jahren ein großteil der Hochwälder von Luftverschmutzung und dem Borkenkäfert vernichtet wurden. Mittlerweile ist in den vergangenen 40 Jahren ein dichter Urwald herangewachsen, durchzogen mit kleinen Seen und Regenmooren, die einer Vielzahl an Tieren zum Heim geworden sind. Aus diesem Grund gibt der Nationalpark Anschauung in Naturkunde, Umweltschutz und Kulturgeschichte. Das Gebiet reicht von 700 Meter über dem Meeresspiegel bis hin zu 1450 Meter über dem Meeresspiegel. Damit findet sich in diesem stark bewaldeten Gebirgszug eine große Vielfalt in Punkto Pflanzen- und Tierwelt. Mit dem tschechischen Nationalpark Sumava bildet er das größte zusammenängende Waldgebiet in Mitteleuropa. Lehrreich ist auch der Besuch der beiden Informationszentren “Hans-Eisenmann-Haus” in Neuschönau und im “Haus der Wildnis” in Ludwigsthal am Fuß des Großen Falkensteins. Hier sind auch weitläufige Tier-Freigehe angeschlossen, in denen Besucher die Bewohner des Bayerischen Waldes bewundern können: Bären, Wölfe, Luchse, Wildschweine und Urrinder.

Wandern im Nationalpark

Auf rund 200 km markierten Wegen wandern Sie durch die Wälder in den Tälern von Lusen und Rachel und erleben die unterschiedlichen, dem Klima angepasste Tier- und Pflanzenwelt vom Aufichtenwald über den Bergmischwald bis zum Bergfichtenwald. Auf den leicht begehbaren Wegen durch den Nationalpark erleben Sie die natürliche Walderneuerung der Wälder im Nationalpark Bayerwald nach Naturereignissen wie Windwürfen mit nachfolgendem Borkenkäferbefall. Erfahren Sie, wie ein neuer Wald entsteht – vielfältiger und ursprünglicher als je zuvor.

Tierfreigelände im Nationalpark

Im weitläufigen Tierfreigelände des Nationalparks können Sie in großflächigen Gehegen die hier heimischen Tiere beobachten. Lernen Sie die Lebensweise und ökologische Bedeutung der Bären, Käuze, Wildkatzen, Fischotter, Luchs, Uhu, Wolf und vielen weiteren für den Bergwald kennen. Das Tierfreigelände des Nationalparkes Bayerischer Wald ist so angelegt, dass er Waldspaziergang mit Tierbeobachtung in natürlicher Umgebung verbindet.

Weitere Informationen erhalten Sie in der Tourismus-Information in Langdorf.

Ski-Alpin / Snowboard Bayerischer Wald

Der schneesichere Bayerische Wald ist für Skifahrer, Carvingbegeisterte und Snowboarder ein einzigartiges Wintersportgebiet mit Schneesicherheit von Anfang Dezember bis Ende März. Urige Hütten und atemberaubende Ausblicke verschönern die Abfahrt vom Großen Arber, Silberberg und dem Geißkopf. Die zahlreichen Skiverleihe und Skischulen freuen sich darauf, Sie mit der richtigen Ausrüstung und einigen Tipps auszustatten, um ihren Ski-Urlaub im Bayerischen Wald unvergesslich zu machen.

Skifahren und Snowboarden am Großen Arber

Im etwa 20 km entfernten Ski- und Wintersportgebiet am Großen Arber findet der Wintersportler alles, was das Herz begehrt: auf insgesamt acht Kilometern bestens präparierte Pisten und Abfahrten aller Schwierigkeitsgrade, moderne Lift- und Beschneiungsanlagen, einen Funpark für Snowboarder, Flutlichtskifahren und mehr! Bei nationalen Wettkämpfen und Weltcup-Rennen ist es möglich den Profis über die Schulter zu schauen.

Der Silberberg

Der Silberberg ist der Hausberg des etwa 6 km entfernten Bodenmais und bietet familienfreundliche Abfahrten und gepflegte Pisten für Alpinfahrer, Snowboarder und Schlittenfahrer. Dank sanfter, unterstützender Beschneiung ist auch hier Schneesicherheit garantiert. An der Talstation befindet sich ein eigener Rodelverleih.

Skigebiet Geißkopf

Im Skigebiet Geißkopf erwarten Sie neun abwechlungsreiche Abfahrten für Anfänger, Fortgeschrittene und Experten. Für Snowboarder und Freestyler gibt es außerdem Jumps, Kicker, Boxen, Rails und einen Funpark. Drei der Abfahrten sind mit Flutlicht zum Nachtskifahren ausgestattet. Flutlichtbetrieb ist Mittwochs bis Samstags von 18.00 – 22.00 Uhr. Spaß für die ganze Familie garantiert auch eine der längsten Naturrodelbahnen Deutschlands. Mit der Sesselbahn erreichen Sie und Ihr Schlitten bequem den Einstieg zum 2000 m langen Rodelvergnügen.

Pröller Skidreieck

Das Pröller Skidreieck besticht durch seine familienfreundlichen Abfahrten und gepflegte Pisten für Skifahrer
und auch rennsportorientierte Alpinfahrer. Auch Snowboarder, Langläufer und Schlittenfahrer kommen auf den insgesamt 6 km langen Abfahrten voll auf ihre Kosten. Dank moderner Beschneiung ist auch hier hohe Schneesicherheit gewährleistet. Auf etwa 2,7 beleuchteten Pistenkilometern ist das Pröller Skigebiet mit besten Voraussetzungen zum Flutlich-Skifahren ausgestattet. Hüttengaudi bieten die Hütten und Gasthäuser, die alle an den Pisten im Pröller Skigebiet liegen und mit Sonnenterrassen auf eine Tasse Glühwein oder Jagertee einladen.

Skilanglauf Bayerischer Wald

Erkunden Sie beim Langlaufen und Skiwandern auf maschinengepflegten Langlaufloipen die einzigartige Natur rund um Langdorf und den Ortsteilen Brandten, Schöneck und Schwarzach. Es stehen Ihnen Loipen von 1.5 km (Nachtlanglaufloipe) Länge bis 7.5 km Länge zur Verfügung. Diese führen Sie durch stille, beschauliche, dicht verschneite Tannenwälder. Die Loipen- und Wintersportkarte “Zwieseler Winkel” erhalten Sie in der Tourist-Information Langdorf. Zusätzlich lockt das ca. 15 km entfernte Aktivzentrum Bodenmais, der Bretterschachten mit seinen zahlreichen Loipenangeboten. Tauchen Sie ein in die Welt des Skilanglaufs und freuen sich darauf, nach dem anstrengenden Tag auf der Loipe in unserem Hotel verwöhnt zu werden!

Aktivzentrum Bodenmais Bretterschachten

Am nahegelegenen Langlaufzentrum Bretterschachten warten ca. 90 km gespurte Loipen darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Am Fuße des Arbers gelegen, bietet dieses Skilanglaufzentrum Schneesicherheit von Anfang Dezember bis Ende März und hat vom Übungsrundkurs für Anfänger bis hin zum 15 Kilometer langen Rundkurs für den Profi alles zu bieten was das Herz begehrt. Für alle Skilanglaufbegeisterten steht zudem ein umweltfreundlicher Skibus ab Bodenmais zur Verfügung, der Sie direkt zum Aktivzentrum bringt. Perfekte Skilanglaufbedingungen, nicht umsonst ist hier auch das Trainingsgebiet der chinesischen Biathlon-Nationalmannschaft.

Skilanglaufloipen am Bretterschachten

• Übungsloipe 1,5 km – klassische Technik
• Loipe 4 km – klassische Technik
• Loipe 6 km – klassische Technik / Skating
• Loipe 9 km – klassische Technik / Skating
• Loipe 12 km – klassische Technik / Skating
• Loipe 15 km – klassische Technik / Skating
• Loipe 18 km – klassische Technik / Skating
• Auerhahn Höhenloipe Schareben 20km (40km) – klassische Technik / Skating
• Auerhahn Höhenloipe Eck 30km (60km) – klassische Technik / Skating
• Tourenabfahrt nach Bodenmais – klassische Technik / Skating